בגדי הפילאטיס הנכונים יכולים לשנות לגמרי את האימון – בין זרימה חלקה לבין התעסקות מתמדת עם טייץ שמחליק או טופ שמגביל. אז מה לובשים לפילאטיס, ואיך בוחרים נכון?
מה חשוב בבגדי פילאטיס?
- בד אטום – לא שקוף בשום תנועה, גם בכפיפות ומתיחות.
- גמישות לטווחי תנועה רחבים – הבד נמתח וחוזר בכל תנוחה.
- תחושה של עור שני – בגד שלא מורגש ולא מסיח את הדעת.
- אוסף ומחטב – גזרה גבוהה שתומכת בבטן.
פילאטיס מכשירים מול פילאטיס מזרן
לפילאטיס מכשירים (ריפורמר) מומלץ לבחור בגדים צמודים לגוף, כמו אוברול או טייץ וטופ תואם, כדי שהבד לא ייתפס במכשיר. לפילאטיס מזרן אפשר להנות גם מגזרות משוחררות יותר.
מחפשת התאמה מושלמת? כנסי לקולקציית היוגה והפילאטיס ולטייצים המחטבים שלנו. צריכה ייעוץ? שלחי מייל ל-marsportwear@gmail.com.